カタクリの群生地を見たいというリクエストで、足の悪い家族と友人の方の3人で少し遠出をして福井の藤倉山～鍋倉山のコースへ。

あいにくカタクリはすでに終わっていたんだけど、雪の残る白山など眺望は素晴らしかった。

何組かのパーティとすれ違ったけど、どれもそれなりに本格的な登山パーティだったので少し驚き。

コースタイムは4:25だったけど、9時間以上かかった。まあでもよく歩いたと思う。

下山後、ほっと今庄でおろし天そば。相変わらず美味い。

歩行距離：7.605km。

初心者向けの冬山としても有名な綿向山。

初めて行ったんだけど、駐車場も登山道もよく整備されており、気持ちがよい。

朝も早めだったので、人もおらず、軽快に登る。

7合目を過ぎたあたりだったろうか、日陰の谷にはまだ雪が残ってた。

その後、斜面につけられた少々細い登山道を行く。落ちても運が悪くない限り即死はしないだろうけど、動けなくなることは十分にありえる。ソロなので、このあたりはすごく緊張する。

幸い何事もなく通り過ぎ、頂上へ。眺めがよい。

ここから竜王山へ縦走。気持ちいい稜線歩き……と思ったのもつかの間、かなり急傾斜の道を下る。以前なら感じたであろう恐怖もない。危険は感じるけど。これは進歩なのか、それとも悪い意味での慣れなのか？　ともかく慎重に下り、アップダウンを繰り返しながら竜王山山頂へ。

竜王山登山口まで下り、林道を歩いて御幸橋駐車場へ。来た時には1台もなかった車が6台に増えていた。

今回問題だったのは登山靴。過去最悪の靴ずれ。左足第一指上部の皮がむける。拇指球やら小指やらの痛みもひどい。

友人との山行では、（俺にとっては）ゆっくりとしたペイスだったので表面化しなかったので、足が慣れてきたのかなとか思ってたが、とんでもなかった。自分のペイスで歩くとこれだから……。ショップに相談してみよう。

歩行距離：8.306km。だけど、明らかにおかしい。かなり切り返しの道が多かったから、GPSがきちんと捕捉できてなかったんだろう。

（付記）
ショップに相談したところ、ソックスを替える、靴をストレッチャーにかけるなどの提案をしてもらったが、まずは一度持ってきてくれとのこと。時間を見つけて持っていく。